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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:大成拳
  • 大成拳-断手述要

    断手述要王芗斋前言 技击之法,分门别派,要皆以拳套招术为本,而拳套招术具是人之伪造,非发挥本能之学也。大成拳之断手,拳套招术一概不用,是以各门各派之所长,归纳为一,所谓“无长不汇集”,“集古大成”者是...[详细]

    •  2016-07-14
    •  互联网
    •  王芗斋
    •  374
  • 敛神听微雨,返婴寻天籁

    站大成拳桩功是在相对静止时,放松精神和形体,从而培养正确的基本间架。人们在日常生活、生产中,养成了许多习惯动作,主要表现为肌肉伸缩和胸部用力(横膈肌发紧),从生产上看是一种进步,但对于养生及技击则是背道...[详细]

    •  2016-06-26
    •  不详
    •  
    •  348
  • 大成拳蛇缠手的训练与应用

    成都 靳攀蛇缠手是大成拳的特殊试力方式。通过蛇缠手试力,可有效地感知两臂在缠绕过程中的拥撑之力逐渐得以强化,而且随着上身的转体,会明显的感到腰背笃实劲力向臂部运行。如此极易体验由肌群收缩而产生的...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-19
    •  武当
    •  靳攀
    •  378
  • 意拳散手实战技法

    意拳散手不同于一般意义上的竞技散手,它属于不附加任何条件的徒手搏击。意拳散手和推手是紧密结合的,推手是散手的基础,可以弥补散手技术上的不足,在意拳的实战技法中,往往把这种搏击形式称为“推断结...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-14
    •  搏击
    •  姚承光,谢永广
    •  230
  • 大成拳浑元力寻奥

    浑元乃浑厚、圆满之意。所谓浑元力,则是一种笃实、内整的爆发力,它属于大成拳“内劲”体系的一种特殊形式。笔者在向恩师王选杰先生学拳之前,对浑元力的内涵一直不甚明了。后来,经过先生的讲解、演示,...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-11
    •  精武
    •  杜新春,李照山
    •  285
  • 意拳拳法击打手靶训练 缺图

    一、击打手靶的作用武风武术网http://www.wfeng.net拳法击打手靶发力,是意拳散手的辅助练习,是为散手服务的。击打手靶的作用主要有以下三个方面:1、通过击打手靶亲验正是否在发力时,周身力量均...[详细]

    •  2016-06-08
    •  搏击
    •  姚承光,谢永广
    •  162
  • 王选杰大师讲解大成拳七妙法门(一)

    原文地址:王选杰大师讲解大成拳七妙法门(一)作者:大成拳得劲拳道于王选杰大成拳七妙法门试力技击桩武术功夫体育分类:大成拳一、技 击 桩此桩是练习大成拳技击必不可少的桩法,故名技击桩。其姿势是两足呈稍息姿...[详细]

    •  2016-06-06
    •  不详
    •  王选杰
    •  194
  • 王选杰大师讲解大成拳七妙法门(二)

    原文地址:王选杰大师讲解大成拳七妙法门(二)作者:大成拳得劲拳道于王选杰大成拳七妙法门功夫技击武术体育分类:大成拳四、发 力发力包括有形,无形,有定位,无定位,自动,被动,整体,局部等多种发力。这里只...[详细]

    •  2016-06-06
    •  不详
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    •  240
  • 王选杰大师讲解大成拳七妙法门(三)

    原文地址:王选杰大师讲解大成拳七妙法门(三)作者:大成拳传人于国斌六、推 手推手有单推手和双推手两种锻炼方法。单推手称为定步推手,双推手称为活步推手。推手的形式虽有单双之别,但其原理大体一致。单推手,即...[详细]

    •  2016-06-06
    •  不详
    •  于国斌
    •  159
  • 初学大成拳者必修之四大基础桩法

    桩功,是大成拳的核心功法。对于初学者来说,有四种桩功必须修炼,这就是我们所说的四大墓础桩法:浑元桩、矛盾桩、托婴桩和浮云桩。一、浑元桩立正站好,身体正直,后脑、颈部与脊椎成—条直线。抬右脚.....[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-31
    •  精武
    •  赵祯永,佟贵春
    •  388
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