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自从本刊连续登载了散手道有关摔法的技术文章后,引起了广大读者的关注,并纷纷来信询问有关技术训练及攻击与破解的方法。应读者要求,本刊特约请杨维先生就散手道有关摔法的技术与训练方法,编撰成系列文章在本栏发表,...[详细]
截拳道是由美籍华人李小龙先生以其所学中国武术中的南派咏春拳为基础,并在此基础之上广泛吸取国内外其它武道精华,通过不断实践验证与哲思悟道而革命性地创编的哲学武道,有人也称之为武道哲学。可以说,截拳道是一种技...[详细]
跆拳道(TAE KWONDO)原名。"跆牵"。始于一千五百年前的新罗国(今朝鲜半岛)。当时因战争原因一批爱国青年组成了一支民军,练习一种叫做"花郎道"的搏击武艺,以抵御外强,这种被称为"花郎道"的搏击技艺就是跆拳道的最早形...[详细]
(3)招架方法招架方法分为以下三种:①从上到下的招架技巧;②从下到上的招架技巧;③从侧面的招架技巧。①是双脚移动。②相当于"上接招"。③包括"手刀接招"、"臂接招"。此外,根据对方的攻击有"双手接招"、"十字接招"等...[详细]
一、扛肘勾脚摔动作:(1)、当对方以右手炮拳向我上盘发动攻击时,我迅速以左手从外向内向上格架对方右拳(图1)。(2)、左手从上向下外旋按压并抓握对方右手腕向怀中带拉,然后右脚向前从对方左翼向内勾踢其左脚跟,同时右...[详细]
爱上空手道像是遭遇一场热带风暴,和空手道不期而遇或许是机缘巧合吧!喜欢空手道!喜欢那身洁白的道服;喜欢道场的"OSU"!真义;喜欢它那毫无修饰的"形",喜欢它一击必杀的力量。最初只知空手道是漂洋过海的日本武学,其实,...[详细]
青城派武术,源自四川省西部的青城山,是中国道教的发源地,比峨嵋山建寺还早,一整套道家思想体系和道家练功方法对我国武功、气功和医术影响都很大,并不亚于佛家。道家中的道功,有很大部分是讲内丹术,属气功,是武功的基...[详细]
截拳道与跆拳道从名称上看,好象只有一字之差,实际上它们之间有着很多不同之处,这些差别在业内是一个被广为关注的问题。本人苦修这两种现代搏击术数年,经过不断的修习和思悟,对它们各自的精要有了一定的了解,在此就二...[详细]
一、旋踢述要旋踢又称后旋踢、后摆踢或后扫踢，是跆拳道所有腿法中难度要求最大的一种腿法。练习旋踢要求练习者具有良好的平衡感和协调性，所以旋踢在跆拳道教学中通常是学习后期所教授的技术动作。若在学习旋踢之前...[详细]
力量在体育运动中作为一项重要素质，早已被人们所认识，按运动项目的不同分为一般力量素质和专项力量素质。由于柔道项目是直接接触的对抗性项目，所以力量素质占有重要位置。柔道运动员在进行大强度的训练和比赛时，...[详细]
