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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:防
  • 车里防身法

    现在有车的人很多了,往往就会遇到在车里需要防身的情况,那么,就给读者介绍一些车里防身的招法。武风武术网http://www.wfeng.net一、如封似闭如封似闭,以静制动,有时候是可以有效地对付“车赖”的。.....[详细]

    栏目:街头格斗
    •  2016-12-18
    •  少林与太极
    •  王长虹
    •  294
  • 女子防身术(上)

    西安 罗名花 李万斌 女性有其独特的与男子不同的生理特点,女性自卫防身有其特殊的环境和条件特点。所以女子自卫防身最有效和简捷的办法,莫过于依这些特点而创立,使其防身的技能技巧,尽可能的适宜于女性特点...[详细]

    •  2016-11-28
    •  武当
    •  罗名花,李万斌
    •  309
  • 女子防身术(下)

    西安 罗名花 李万斌 一、女子防身术学习的益处 l、妇女演练防身技能可以卫国(社会治安)卫民(保护人民群众生命财产安全)护己(保护自身不受侵害)。 2、可以强壮身体,提高击打力量。 3、可以健美...[详细]

    •  2016-11-27
    •  武当
    •  罗名花,李万斌
    •  313
  • 女子防身术

    如同美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样,女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠。一个清白女子一旦失身于强暴,就可能就此葬送了她一生的幸福。法律的保护网并不是每时每刻都罩在每个人的头上,也并不是每一个美丽的女...[详细]

    •  2016-11-27
    •  互联网
    •  佚名
    •  333
  • 女子防身术 1

    女性有其独特的与男子不同的生理特点,女性自卫防身有其特殊的环境和条件特点。所以女子自卫防身最有效和简捷的办法,莫过于依这些特点而创立,使其防身的技能技巧,尽可能的适宜于女性特点。因为歹徒对女...[详细]

    栏目:街头格斗
    •  2016-11-27
    •  互联网
    •  罗名花,李万斌
    •  406
  • 女子防身术 2

    女子在遭到异性侵犯时,要想战胜邪恶,以柔克刚,以弱胜强就只有依靠格斗技巧。徒手格斗在格斗中是最古老的方法。因此,掌握徒手搏斗技巧,对每个女同志来说就显得特别重要。目的只有两个:一是以最小的力量取得...[详细]

    栏目:街头格斗
    •  2016-11-27
    •  互联网
    •  薛福连
    •  309
  • 拳式三尖相对技击攻防兼备

    形意拳是著名的内家三拳之一,在武林中有着独树一帜的拳论和拳法。“三尖相对”是“形意拳八要”之一,它是指导形意拳套路演练和散手技击的重要拳术理论。所谓“三尖相对”,就是指手指尖(拳架的前手)、鼻尖、脚尖...[详细]

    •  2016-11-27
    •  武当
    •  唐黎标
    •  204
  • 形意杂式捶的攻与防(下)

    江苏 刘国勤 鹞子入林。左足向前上一大步,右足跟进半步,右拳经心窝向上钻,高与鼻齐,左拳上提至右肘下,随左足上步向前打出,臂微曲,拳眼向上,高与胸齐,右拳外旋,拳眼对右额角处,拳心向外,右...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-11-21
    •  武当
    •  刘国勤
    •  241
  • 形意杂式捶的攻与防(上)

    杂式锤是形意拳传统套路中盛传于山西、河北深受前辈们所珍视的拳术之一,它包括五行连环、八式拳、二十形部分手法。内容比较丰富,结构比较严谨。该套路经形意先辈的相传,已有三百多年历史。相传,杂式锤...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-11-21
    •  武当
    •  刘国勤
    •  527
  • 科学习练太极拳防止膝关节损伤

    香港 顾青 太极拳可以健身,但练习不当也会伤身。 情况出现最多的是膝关节损伤。损伤的主要原因是练拳时的不正确姿势。 膝是由关节和关节韧带等周围组织所组成,是胫腓骨与股骨的连接处。 用膝...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-11-21
    •  武当
    •  顾青
    •  265
  • 
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