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传统武术要走向世界，战略上应选容易在海外普及的拳术开路。根据调查，新世纪青少年喜爱节奏明快和可以交手较量的拳术。因此，要挑选的拳种第一要快速，第二要周全。咏春拳与截拳道是最佳拍档...[详细]
截拳道与散打同是享誉世界的搏击术，在国内都拥有众多的研修者和爱好者。可是，由于截拳道在中国内地发展得不规范，在一部分人眼中截拳道与散打没有太大的区别，常把它们混为一谈。作为一个截拳道研修者，我想有...[详细]
(接上期)近几年来，踢打摔拿无所不用的综合格斗竞技，无疑已经成为世界擂台竞技的主流，关于交叉训练(crosstraining)和MMA(MixedMartialArts英文简称，即综合格斗)的专业探讨，也毫无疑问已经...[详细]
(接上期)李小龙以哲人、智者的通达，竖起直指人心的灵性之指，自渡渡人、自觉觉他。如今，李小龙革命性的武道哲学和技击思想，对于全世界习武者解放思想，打破门派束缚，认识自我，忠诚求真，...[详细]
截拳道基础训练及防守方法一、基础训练自身素质训练在运动中最易忽视。许多人投入了大量的时间去提高技能，却极少注意个性的发展，以致于收效甚微，所以要想在截拳道方面有所建树，必须重视基础训练。训练不仅指器械...[详细]
截拳道的致胜要诀 作为世界武坛的重量级人物，李小龙用自己的真理发现并粉碎了世界武术的保守僵化的蒙味症结，从而把搏击爱好者从传统武术的桎梏中解放了出来，他亦由此令世界武坛对其格外敬重和推崇，而被誉为武道...[详细]
