尚济 形意拳经解[三] 论交手

原文：起为钻，落为翻，起为横，落为顺。落顺不见顺，起横不见横，起落二字要分明。起似伏龙升天，落如霹雷击地，起如挑担，行如槐虫。起无形落无踪，起意好似卷地风。起不起何用起?落不落何用落?低之中望为高，高之...[详细]

尚济 形意拳经解[二] 手眼身法步

形意拳如同其它拳种，也讲究手法，脚法，身法，步法，交手法等等。但形意拳之法与其它拳种之法迥乎不同。形意拳着重于拳法之基本原则的应用，而不是追求其一招一式的长短高低。兹按拳经所载，分别叙述如下：一，...[详细]

尚济 形意拳经解[一]　形意八字诀

 　“拳经”是武林前辈长期习武用武的经验之谈。行意拳经是行意拳各项技术的总根底。是练功的基本依据。以拳经为指导进行锻练，可以不走或少走弯路，获得事半功倍之效。过去由于门户之见和保守思想的影响，诸武林前...[详细]

河南派心意拳经典套路 铁龙炮捶精解

铁龙炮捶为河南派心意拳经典套路之一，其结构严谨、神形合一，该拳多腾步与跳步，演练时要求腾落闪展，快捷灵敏。它是一种炮捶，发出去的力要长而有劲，且又是龙形，腾得高，蹦得远，具神秘莫测之感。 .....[详细]

栏目：内家拳

•  2016-06-06
•  武当
•  徐明霞,冉东
•  764

山西形意拳家苏登瀛传四字拳经

意拳特质，形神统一。内外相合，奥妙层出。掌握要领，专心学习。艺精道成，变换气质。继承遗产，热爱祖国。安内御外，强身建国。慎于小斗，勇于大敌。主张和平，打击侵敌。思想正确，养成武德。体用...[详细]

戚继光《拳经》32势拳法-文字教学

戚继光《拳经》32势拳法第一势。懒扎衣诀：懒扎衣出门架子，变下势霎步单鞭，对敌若无胆向先，空自眼明手便。懒扎衣为内家拳传统架子。双脚并立，前脚尖直指对手前脚背，前手暗指对手前架手臂外侧。若进攻时此势则先...[详细]

明代陈王廷拳经总歌

纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。劈打推压得进步，搬撂横采也难敌。钩逼揽人人晓，闪惊巧取有谁知?佯输诈走谁云败? 引诱回冲致胜归。滚拴搭扫灵微妙，横直劈砍奇更奇。截进遮拦穿心肘，迎风接步红炮捶；二换扫压...[详细]

形意拳经录(上)

　　 武风武术网 http://www.wfeng.net　　形意论 　　 　　形者，形象也。意者，心意也。人为万物之灵，能感通诸事之应，是以心在内，而理周乎物；物在外，而理具于心。意者，心之所发也。是故心意诚于中，而万物形...[详细]

心意拳经典盘式—夜马奔槽

古拳谱曰：“马有奔蹄之功”。故马形取马之奔蹄之勇，疾趋之能，以及疾飞快走之中，遇险紧收，嘎然而止的灵性。而夜马奔槽不仅是马形的主形，而且也是心意拳的经典盘式之一。下面谈谈“夜马奔槽”的盘式法...[详细]

栏目：内家拳

•  2015-04-28
•  搏击
•  张文艺
•  486

《能说形意拳经》——郭云深

形意拳术，有三层道理，有三步功夫。有三种练法。三层道理一、练精化气。二练气化神。三、练神还虚，练之以变化人之气质，复其本然之真也。“三步功夫一、易骨：练之以筑其基，以壮其体，骨体坚如铁石，而形...[详细]