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拳学练习，先从根波递到梢，进而梢起、中随、根追。持技击桩架或挥浪试力，上臂肩头和肩胛同时外开后转，带动上臂前端与肘部，似火车轮杆，又带动小臂及手掌，形成波浪传递。腿部也似上肢，以胯部、膝部、踝部、...[详细]
《心意六合拳谱》，是终南派心意六合拳经典著作，又被称做拳经。该拳经全面的介绍了心意六合拳拳理、拳法、枪法、练拳十六法、十法摘要、练技要诀、去势虚实论、五行合一处法、十六灵法、打法权诀、内功四经等诸...[详细]
小引武风武术网http://www.wfeng.net对于王宗岳《太极拳论》，笔者不佞，曾予“浅阐”。现据笔者体得，对《太极拳论》再识如次，笔者“反弹、犯顺、辨析、新解”而力求“不离法度”，一家之言，诚望前辈同仁郢政之。...[详细]
近代研习太极拳者，大都认为王宗岳的《太极拳经》或“论”，为河北永年人武禹襄在舞阳盐店偶得，而其余几篇则出自武禹襄、李亦?舅甥二人之手。这种说法几乎已成定论。 武风武术网 http://www.wfeng.net 然而...[详细]
四、陈微明忠实传播杨氏拳谱 武风武术网 http://www.wfeng.net 唐顾诬蔑陈微明“窜改拳谱”，其言是不堪一驳的。查吴公藻（吴鉴泉次子）1935年著《太极拳讲义》已将杨禄禅在京授拳时，传与其祖父全佑的...[详细]
一、争论的由来 武风武术网 http://www.wfeng.net 1925年，杨式太极拳正宗传人陈微明，首次代表杨氏著作《太极拳术》，公开向社会发行，影响甚广。该书是杨澄甫宗师口授，微明代笔，故书中有杨澄甫拳照（杨氏...[详细]
《太极拳论》是太极拳的指导性理论。其词简意奥、蕴蓄不尽。历世传抄辗转，异文时见，亟须校勘，并详加注释。兹汇诸家注释，不敢言集其大成。盖取精粹，去不当，间附己见，容或有得，其功皆在前贤，若存舛误，其...[详细]
在太极推手中，运用“沾粘连随”技艺，不丢不顶，其中体现了摩擦力的存在与运用。 武风武术网 http://www.wfeng.net 太极推手中的擒拿发放技巧，体现了杠杆原理。 太极推手中“螺旋缠绕”的运行，是利用...[详细]
太极拳拳理拳法来源于古典哲学《易经》、道家养生术和中医经络学说等。它的养生、防病、抗病效果被世界所公认，目前有一百五十多个国家和地区成立了太极拳组织，有上亿人在习练，上至国家元首下至普通百姓。追其养生...[详细]
太极八法中的靠法，是以肩部靠人胸部为主，所以才有“靠在肩胸”的说法。靠法名目繁多，有丁字靠、一字靠、双分靠、背折靠、肩背靠、七寸靠等等，不胜枚举。若以各派武术的靠法来分析，则肩、膊、胯、臀、背等各...[详细]
