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笔者是宋氏形意拳门下的弟子。当我刚开始学习形意拳的时候，心里常会有一些疑惑，就这么简单？就这么十几个动作？能管用吗？甚至内心中有一些微微的失望了。再去看前辈们打拳，也还是这么些动作，简简单单。当时师父...[详细]
文/宋宝贵 推荐/孙铁海 2014年 宋氏形意拳是由形意拳祖师李洛能先生得意弟子宋世荣、宋世德兄弟二人所创。宋氏兄弟二人自幼习练家传少林拳及家藏《易筋经》、《洗髓经》，年稍长，拜李洛能先生为师，从学十年，刻苦...[详细]
形意拳之道，是先将拳术已成之着法，玩而求之，而有得之心焉。或吾胸中有千万法可也，或吾胸中浑浑沌沌，无一着法亦可也，无一着法者，是一气开合也，以至于应用之时，当刚则刚，当柔则柔，起落进退变化，皆可因敌而...[详细]
宋氏形意拳，是“神拳”李洛能之名徒宋世荣、宋世德昆仲在继承传统的基础上结合《易筋》、《洗髓》二经和《内功四经》而创传的一门独特武功，也是弟兄俩一生的心血结晶。宋氏形意拳内功精专，发劲独特，以其瞬间骤然...[详细]
作为中华武术四大名拳中形意拳的一支，宋氏形意拳流传至今已有百余年了。宋氏形意拳创始人宋世荣、宋世德兄弟自幼聪明好学，喜读书，涉猎诸子百家，多才多艺。读书之余，常习练家传少林拳和家藏《易筋经》、《洗髓经...[详细]
形意拳，曾名心意拳，亦称心意六合拳，由山西永济县尊村“神枪”姬龙峰所创，距今已有三百余年的历史了，与少林拳、太极拳、八卦掌并称为我国四大名拳，百余年来薪火相传，蓬勃发展，已形成多种独具风格的不同流派，...[详细]
李旭洲师从山西宋世荣、宋虎辰先生修习形意拳，对“形意”二字的精要处有着自己的感受、体会和心得。他阐释“形意”二字内涵，除了将形意拳的“内功”、“劲”、“力”、“意”、“形”、“神”、“气”、“精”、“...[详细]
宋氏形意的内功、劲力可以说是形意拳诸般功夫里的奇葩，诸多形意先贤在宋世荣先生处得到指点，大大提高了他们的拳学水平，最具代表性的当属李存义、孙禄堂二位先生。但宋门劲的威力究竟如何？它的产生机理又是怎样的...[详细]
宋氏形意拳的内功基础及其作用以太极拳、八卦掌、形意拳为代表的“内家三拳”，是以道家功法为基础而派生出的道艺与武艺相结合的产物。宋氏形意拳是祖师宋世荣将《内功四经》的道艺与内家三拳之武艺高度契合而创编的...[详细]
以太极拳、八卦掌、形意拳为代表的“内家三拳”，是以道家功法为基础而派生出的道艺与武艺相结合的产物。宋氏形意拳是祖师宋世荣将《内功四经》的道艺与内家三拳之武艺高度契合而创编的。著名拳师孙禄堂先生在其《论...[详细]
