编者：据网络资料，李氏形意太极，始创于东北哈尔滨，创始人李春苓先生。李春苓师从在哈尔滨传播山西车派形意拳的著名拳家杨永蔚先生。艺成后以太极拳阴阳易理与形意拳五行生克拳理相参为用，融会道家丹道...[详细]
第二步问答劲。所谓问答。即我有所问，彼有所答，一问一答则生动静，既存动静又分虚实。在推手时，以意探之，以劲问之，俟其答复，再听其虚实。若问而不答（不会走化），则可进而攻之。若有所答，则须听其动静之缓急...[详细]
- 2018-05-07
- 搏击
- 罗名花,李万斌
- 262
学练太极拳，要想提高层次，练出内功，就需要全身摧僵化柔。要想身体摧僵化柔，先要知道太极拳的几种劲。杨澄甫弟子李雅轩先生曾把太极拳劲分为5种，有硬劲、僵柔劲、松沉劲、轻灵劲、虚无劲。他说：“硬...[详细]
一太极拳博大精深，玄妙称奇。结合多年来我自己练拳和教学生打拳的经验看，学拳者往往容易偏重打拳的招式，而忽视对太极拳理论的体会，结果真正得道者往往凤毛麟角。以下从两个方面谈一谈自己的心得体会，...[详细]
编者：此文读来颇有意思。编者同作者唐才良以及文中提到的李庆荣先生皆有过接触，感觉两位先生的气质相近，坦诚且执着，如同此文的风格。赞成文中唐先生的话：“笔者并不在乎讨论的结论，而是享受讨论的过程。笔者以...[详细]
近来，研读罗永平老师《浑身太极――学习陈鑫“太极拳推原解”》一文，感触颇深！特于“来脉转关”一节，思绪反侧。延想经年习拳，每每于拳理拳法之中求诸要领。蒙师垂范，渐得彰明。今援师文原义，略述浅...[详细]
人只要活着就离不开呼吸。古人早已运用呼吸，辅以相应的运动方式，创建了吐纳导引术。使内气在体内正常运行，达到通经络，调理脏腑，促进气血循环的目的。同时，通过练功达到心平气和，带动“起居有常，饮...[详细]
双重常为拳家诟病，是该仔细研究，明理或避或运而用之，以达去其弊而用其利。何谓“双重”？双重在何种状况情景时产生？似应进一步探讨，以求明确理解。不致习拳多年，而对双重拳理的认识仍含糊不清。杨澄...[详细]
“掤”的技击作用前文已述掤劲和掤式的练法和意义。现在讨论一下掤劲和掤式的技击作用。掤劲的技击作用：前文曾总结到：“掤”是一种柔软无形的，具有一定的张力又有弹性的一种全身性的力。这种力对于太...[详细]
“掤”，是太极拳十三势之一，是太极拳最重要的功夫也是最重要的技击招法之一。应该说明的是，太极拳的招法是以太极拳之功夫为基础的，功夫越好招法运用就越容易，不能走入离开功夫单纯追求招法或只重功夫不重招...[详细]
