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古谱云：“横拳似弹，属土，非弹也，有轮行壕沟之势。”顾名思义，轮行壕沟就是沿着直线向前；中之，如同犁铧破土前进，碎土被甩向两边，此乃横拳之核心精义。横拳属重击性拳法，非大功不能领用。特点明显，劲力奇妙且变化自如。
练法与本意
横拳简捷易学，同样以束展身法展现势式。束身时作避顾动作，出击手在前，作半翻拧动作，避顾手作护防伴以翻滚。即对方向我小节打来，我则束身侧转避其锋芒，同时两手相翻，意指截招，随即展身进步打虎步，一手握拳击彼腹，另一手贴于攻击手腕处作护手。从动作构像不难看出，横拳手不打横，步不走横，而是实打实的直来直去，如同轮行壕沟向前行之。那么为何叫作横拳，此意何在?众所周知，戴家拳是内功拳，内劲发自丹田，动力)中达周身，叫做“根节催，中节随，梢节追”，由内催外，劲达四梢。不论劲道还是拳路，皆为顺向轨迹，如同河道江路，轮行壕沟，顺流则畅，折流必缓，所以宜顺忌偏，劲力直线向前，即便以斜打正，也需步法首先侧转，然后调身变势直击对方，实际上还是以正打斜。书归正传，轮行壕沟也是犁铧向前，土块被掀向两边，犁行越快，用劲越大，土块甩得越远，所以横拳本意是将彼排离中心跌向侧方，而我则在排彼中占据主道径路，故而戴家拳的横拳不打横势而是直进拳法。内家拳重内不重外，重神不重形，直劲击彼彼必横，故拳法叫横拳。
横拳的特点
了解了拳道劲路，即可明白其特点：(1)径路短。横掌出手取直线，从我丹田部位出手，径直打向对方丹田，彼此贴身近战，可谓近之又近，短之又短，出手就可取其要害，达其重创。虽说也有个圆弧路线，但弧度不大，不以对方走抛物线为目的，击中是宗旨，重创是本意，因而简捷明快，短是先决条件。(2)拳法毒。横拳重在拳击，并且是实拳痛击，指梢勾握，指根指节成平面型，拳面居中直捣“龙门”，可谓“根节催(肩)、中节随(肘)、梢节追(拳)”，击打腹部发拳威，短毒凶狠势呈魁，所以拳诀说：“出手横拳势难招”。(3)速度快。由于径路短、发力狠，因而速度快、奏效大，所以横拳才有“举手不留情，出拳捣龙门”之说。(4)力度大。有道是径路潜藏着速度，速度潜藏着力度，而横拳出手还有个半拧劲路，拧则生劲，拧则加速，所以越是径路短，速度越是快，速度越快，力度也就越大。试想，近身短打，本来就是零距离，而出手就到位，其杀伤力可想而知。(5)隐蔽性强。拳，经曰”打人不见形，见形不为能”。拳法只有大展其臂，大起其腿才可展示拳形路径，而横拳却是出手不离丹田，击敌不离腹部，既不起臂，又不抬腿，拳幅不大，很不显眼，却既快又准地重刨子敌，隐蔽性极强也。
横拳的劲力
横拳之所以能够重创于敌，其表像是径路短、速度快，实质是劲力所致。它的劲力有二：一为拧劲，一为旋劲，两股劲相融，为一，就形成了，速度快，伤力大。这就是横拳奇劲之处。拧劲具有穿透性，只要击点准，力度大，可致对方内伤。而拧进之中又
