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文/安在峰
(接上期)
【第三段】
28.左右扫刀(三个)
步形不变,上体右转,右手持刀,里旋使刀尖向左,刀刃向前,以腰带刀,向右横扫,刀刃向后,刀尖向右,左手附于右腕内侧,掌心向右,指尖向上。目视刀尖(图66)。
上动不停,上体左转,右手持刀,外旋使刀尖向右,刀刃向前,以腰带刀向左横扫,刀刃向后,刀尖向左,左手附于右腕内侧,掌心向右前方,掌尖向上。目视刀尖方向(图67)。
注:照上动作连续重做3次。
【要点】
扫刀以腰带刀,转身、旋臂、扫刀要协调一致,扫刀要平刀横扫,动作连贯、快速、有力。
29.弓步云刀
身体重心左移,成左弓步,右手持刀,臂里旋,使刀尖向前,刀刃向外,并向右后横扫于右后侧方,刀刃向后,刀尖向右,左臂向左侧上平举,掌尖向左,掌心向上。目视刀的方向(图68)。
上动不停,右手持刀,以腕为轴,使刀向后、向里、向前、向右在臂上方做一平圆。目视刀方(图69)。
【要点】
云刀臂伸直,握把要灵活,以腕为轴,云刀要平圆。
30.弓步扎刀
步形不变,右手持刀由身右后经腰侧向前直刺,刀尖向前,刀刃向下,左手屈臂俯于右臂内侧,掌心向右,掌尖向上。目视刀尖方向(图70)。
【要点】
刀与臂成一条直线,爆发用力,力达刀尖。
31.行步撩刀
右脚前上一步,右手持刀,以腕为轴,使刀刃向上、向后、向下、向前上,在臂外侧绕一立圆,刀尖向前,刀刃向上。目视刀尖方向(图71)。
上动不停,左脚前上一步,右手持刀,以腕为轴,使刀刃向上、向里、向下、向前上,在臂内侧绕一立圆,刀尖向前,刀刃向上。目视刀尖方向(图72)。
右步前上一步,右手持刀,以腕为轴,使刀刃向上、向后、向下、向前上,在臂外侧绕一立圆,刀尖向前,刀刃向上。目视刀尖方向(图73)。
【要点】
动作要连贯,行步、撩刀要一致,撩刀成立圆。
32.缠头箭弹
左脚向前上跃步,同时右手持刀里旋,使刀尖下垂,刀背绕至左肩,左臂屈肘于胸前,掌心向后,掌尖向上。目视前方(图74)。
左脚不落,右脚蹬地,身体腾空,右腿直腿绷直脚面向前上摆腿弹踢,同时右手持刀使刀过后背经右肩,向左平扫藏刀于左腋下,刀尖向后,刀刃向左,左手屈臂上架于头左上方,掌心向上,掌尖向后。目视右脚方向(图75)。
【要点】
蹬地起跳有力,起跳要高,缠头、起跳、弹腿动作要协调一致,空中弹腿要高、要直,快速有力,力达脚尖。
33.提膝横斩
左右脚依次落地。目视前方(图76)。
左脚向前半步,右腿后撤一步,身体右转,同时右手持刀随转身体向右后平刀横斩,刀刃向后,刀尖向右,左手左侧平举,手心向左,掌尖向上。目视左侧方(图77)。
上动不停,右腿后撤一步,支撑身体,左腿屈膝上提,身体右转成独立步,同时右手持刀继续向右后平刀横斩,刀刃向后,刀尖向右,左手屈于胸前,掌心向右,掌尖向上。目视刀尖(图78)。
【要点】
上步、撤步、转身、斩刀要协调一致,斩刀要平刀横斩,提膝站立要稳。
【第四段】
34.扫刀旋子
左脚前下落地,右手持刀外旋臂,使刀刃向
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