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生活中凡有意识的活动，一般有脑力和体力之分。形意拳是脑体结合，其动作是在神经中抠的兴奋和抑制的调节下，按照其技法规律以拳意指导动作，用动作来印证拳意进行运动。通过反复练习，使动作正确、熟练、运用自如，...[详细]
螳螂门武学，自明末清初胶东人王朗融合十八家武学创立以来，已在胶东烟台地区流传了三百余年。由于传承日久，螳螂门由最初的硬派七星、梅花螳螂、软派六合螳螂，渐而衍生出手、摔手、秘门、八步等诸多流派，各派螳螂...[详细]
七星螳螂拳械功法是根据一代宗师林景山所传，以古传十八罗汉功、三回九转排气内功为本，以套路、器械为体，以散手为用，以达到内外相辅、相助，浑然一体的效果。在修炼方法上形成了“功法，拳...[详细]
作者：杨群力一、武当武术养生特点(1)武当武术养生的思想基础是重视今生武当武术是以道家思想为核心。而道教文化在中国传统文化中具有独特的地位和作用。“重人贵生”是道教的精义。道教对人生是执着的现实主义态度...[详细]
二郎拳是我国流传较广的优秀传统门派,其风格独特,内容丰富,有杰出的民族传统文化特色。山东郓城二郎拳有谱、有论、有拆、有片,脉络清晰,传承有序:其套路繁多,传承下来的主要有拳术36路、器械40套以及对练64套。...[详细]
