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“东北秘宗拳”是少林武术中著名的传统拳法，属于北派之畴。“东北秘宗拳”沿革于河北沧州陈善一派的“秘宗拳”，传入东北黑龙江省，特别是传入佳木斯市等地后，从内容到技法都已经形成了独特的东北地方拳法风格和技击体系。为了普及武术健身运动，突出抗暴防身技法，特从“东北秘宗拳”入门拳法中精选出部分实战技击法，以此抛砖引玉。
一、玄机守门式
技法：敌我对峙。若敌以左侧身格斗式逼近我，寻机抢攻；我则速撤左脚，屈膝沉坐成右玄机步对敌，两掌右前左后置于身前引敌，守住门户；目视敌攻防手（图1）。
要点：右玄机步要右虚左实，两脚抵住地面。两掌臂要沉肘屈伸，防护住中上盘要位，并能随时换招。
二、登山双叉掌
技法：（1）若敌滑步突进，右拳虚晃回收中，出左拳直击我头面要位；我则右脚速向后撤步，沉身避敌攻势，同时以右掌向内封拨敌左腕臂，左掌臂屈护住中盘；目视敌左拳（图2）。
（2）若敌左拳臂顺封拨之势回收，同时进身成左弓步，出右掌撩击我裆腹要位；我则速沉身以左登山步稳住身势，同时以双掌下叉敌右腕臂；目视敌右掌（图3）。
要点：撤步沉身要灵敏，左登山步要左腿蹲平，右腿蹬直，两脚十趾抓地。拨掌下叉要及时、有力，运劲要充沛，发力要深沉，意、力运达右掌臂外侧，转至两掌臂外侧。
三、剪腕双勾手
技法：我下叉夹住敌右掌腕后，不容其抽脱，左脚速蹬地，身势撤移，屈蹲沉坐成左玄机步，同时两手内旋用力反关节勾剪敌右腕臂，成反勾手后举，致使敌右腕臂折伤；目视敌手（图4）。
要点：左玄机步要左虚右实，两脚抵住地面。蹬地撤身要助增勾剪发力。勾剪手要反关节剪折敌腕，运劲要饱满，发力要猛烈，意、力运达两勾手。
四、垫跳弹阴脚
技法：我乘敌右腕折伤攻防失调之机，右脚速向前垫跳逼近敌身，左脚随即迅猛弹踢敌裆阴要位；目视敌中上盘（图5）。
要点：垫跳要快速，弹踢要准确，运劲要充沛，发力要迅猛，意、力运达左脚尖。
五、上挂砍颈掌
技法：（1）若敌及时避开我撩阴脚，撤步沉身中以两手臂防护中上盘；我则左脚速收落，右脚前跳步紧逼敌身，同时双勾手前摆上挂敌防护手，左手拍护于右腕；目视敌上盘（图6）。
（2）我挂起敌手臂后，即向两侧拨压，同时左脚向前落步成左登山步，左手随势封按敌防护手于右腋下，右手仰掌猛力横砍敌左脖颈，使敌劲动脉及迷走神经受创伤；目视敌颈（图7）。
要点：收腿上步要轻灵敏捷，定势要沉稳。跳步与上挂登山步与横砍掌要上下协调、连贯，分别同时到位。挂拳砍掌运劲要饱满，挂拳发力要深沉，砍掌发力要猛烈，意、力运达右拳臂及左掌心，转至右掌外侧及左掌心。
六、骑马插阴掌
技法：若敌及时撤步沉身避开我砍颈掌，起双手臂护住上盘；我则右脚速上步，两腿屈蹲成骑马步，同时左掌臂速由右臂下前上推架起敌防护手臂，右掌同时后抽经腹前仰掌插点敌裆阴要位；目视敌中下盘（图8）。
要点：骑马步要蹲平夹膝，扣脚蹬
